会社を衝動的に辞めたい理由は？｜本当に会社を辞めてもいいのか

「会社を衝動的に辞めたいと思うことがある」

「衝動的に会社を辞めてもいいものか」

本記事はこんな疑問に答える記事です。

「この仕事、本当に自分に向いているのだろうか」「会社を辞めたい、でも辞める勇気がない」

こんな悩み、あなたにもありませんか？

社会人であれば、一度は抱えたことがあるでしょう。

これらの問題は多くの人々が抱えている普遍的な悩みです。

今回は、「会社を衝動的に辞めたい理由」や会社に連絡なしで辞める方法について詳しく解説します。

「会社を衝動的に辞めたい」と思う理由

会社を衝動的に辞めたい、と思う理由は以下の通り。

1つずつ詳しく解説します。

ストレスと過労

仕事でストレスや過労が溜まると、「会社を衝動的に辞めたい」を思うようになります。

過度なストレスと過労は、あなたの身体的、精神的健康に悪影響を及ぼし、最終的には退職につながる可能性が高いです。

厚生労働省が公表したデータによれば、2019年度の労働者の過労死・過労自殺認定件数は158件で、連続して過労死・過労自殺が多発しています。

また、経済産業省の2019年度の報告によれば、1年間で約3万人の労働者が過労で休職・退職したとされています。

これらのデータから、過労とストレスは労働者の健康や生活に深刻な影響を及ぼし、退職に至る原因となっていることがわかります。

過度のストレスと過労は、あなたの健康を著しく損ない、過労死につながる可能性もあるため、逃げ出すのも選択肢の1つです。

人間関係の辛さ

会社での人間関係が苦痛だと、「会社を衝動的に辞めたい」原因となります。

職場の人間関係のトラブルは、ストレスを増加させ、鬱などの病気を引き起こす可能性もあります。

日本では、過去数年間で、職場でのハラスメントが増加しています。

厚生労働省によると、2018年の労働災害（精神疾患）のうち、63.6%が職場での人間関係が原因だとされています。

また、職場でのハラスメントが原因で退職した従業員も増加しており、これが職場での人間関係の辛さが退職につながっている一因でもあります。

職場の人間関係のトラブル、特にハラスメントは、従業員の精神的な健康に深刻な影響を及ぼし、退職、さらには自殺に至る場合もあります。

モチベーションの低下

度重なる仕事のへモチベーションの低下は「会社を衝動的に辞めたい」と思うきっかけの1つです。

モチベーションの低下は、あなたの仕事の効率、成果、そして満足度に悪影響をもたらします。

日本の厚生労働省が2017年に実施した「労働者の意識に関する調査」によれば、満足している従業員の50%が退職意向を持っていないのに対し、不満足な従業員の73.2%が退職を考えていると回答しています。

国の統計や実例からも、モチベーションの低下が退職の要因となっていることが確認できます。

現在の会社で適正な評価、昇進、昇給の機会を与えられない場合、モチベーションを保てる会社に転職するのも1つの選択です。

給与が低すぎる

給与があまりにも低すぎる場合、「会社を衝動的に辞めたい」と感じるようになります。

日本の厚生労働省が2017年に実施した「労働者の意識に関する調査」によれば、不満足な従業員の73.2%が退職を考えていると回答しています。

また、その調査で、「給与・福利厚生」について不満を感じている従業員は、全体の約40%に上っています。

会社の先輩や上司の給与がなんとなくわかれば、それがあなたの将来の給与と考えて問題ないです。

昇進後も給与が低すぎる場合は、給与が安定している職業への転職も考えましょう。

リモートワークやフレックス制度がない

会社の制度でリモートワークやフレックス制度がない場合、「会社を衝動的に辞めたい」要因となります。

周りの友達の話を聞いていると、テレワークやフレックス制度が整っていて、自分の会社がいかに融通がきかないのか気付かされることがあります。

リモートワークやフレックス制度は、従業員のワークライフバランスを支える重要な要因です。

日本の厚生労働省が2017年に実施した「労働者の意識に関する調査」によれば、不満足な従業員の73.2%が退職を考えていると回答しています。

そのうち、「勤務時間・休暇」について不満を感じている従業員は、全体の約30%に上っています。

今後、仕事をする上で柔軟な働き方を望む方は、テレワークやフレックス制度がある会社に転職するのも選択肢の1つです。

おすすめの退職代行サービス：退職代行ガーディアン

会社を衝動的に辞めたいという方は退職代行サービスをの活用もおすすめです。

1番おすすめの退職代行は「退職代行ガーディアンズ」というサービスです。

▼退職代行ガーディアンズの手続きはめちゃくちゃシンプルです。

電話 or LINEで無料相談できるので、気軽に退職の相談ができます。

「退職代行ガーディアン」の口コミ

T.Nさん 営業職　23歳　男性

もっと早く辞めれば良かった。
入社1年目、夢を持って入ったこの会社だったが上司との関係がどうも上手くいかず、日々怒られる毎日に嫌気がさしました。辞めたくても揉めてトラブルになりそうだと思いガーディアンに頼んで即日退社。苦痛から解放されました。

【代行内容】
・人事担当者へ連絡
・会社から貸与されていた保険証は、依頼主様が退職届と一緒に郵送にて返却

退職代行ガーディアン公式サイトより引用

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まとめ

今回は、「会社を衝動的に辞めたい理由」や会社に連絡なしで辞める方法について解説しました。

会社を衝動的に辞めたい理由は以下の通り。

会社を衝動的に辞めたい方は、退職代行サービスは3万円以下で退職に関する手続きを全て代行してもらえるので、心理ストレス0で会社を辞めることができます。

おすすめの退職代行サービスは別記事でまとめています。→退職代行おすすめ3選ランキング・口コミまとめ

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